درس خواندن امیر مسعودی
تقاوت وظیفه گرایی و نتیچه گرایی از دیدگاه امیر مسعودی
دی ۲۳, ۱۳۹۶
درس خواندن امیر مسعودی
با امیر مسعودی در زمان کمتر، حجم بیشتری بخوانید
دی ۲۷, ۱۳۹۶

روش امیر مسعودی برای درست درس خواندن

درست خواندن امیر مسعودی

درست خواندن امیر مسعودی

۱- فواصل زمانی مطالعه ی خود را کوتاه کنید و در عوض تعداد دفعات را زیاد کنید.یعنی به جای این که در یک بازه ی زمانی ۳ ساعت مطالعه داشته باشید،۳ بازه ی ۱ ساعته درس بخوانید.

۲- به دلیل فشار بالای مطالعه حتماً زمان هایی را برای استراحت در نظر بگیرید.در زمان استراحت فقط به لذت بردن و استراحت فکر کنید،به طور مثال حتماً در یک ماه یک روز را به استراحت مطلق بپردازید.

۳- به وضعیت فیزیکی خود توجه داشته باشید. زمان‌هایی که خسته، عصبانی، حواس‌پرت و شتاب‌زده هستید درس نخوانید. زمانی که مغز انسان در حالت آرامش است، مانند اسفنج اطلاعات را جذب می‌کند؛ برعکس زمانی که نگران هستید، تلاش شما برای یادگیری بی‌فایده است؛ زیرا در چنین حالتی مغز، اطلاعات را دفع می‌کند.

۴- درس‌ها را در همان روز مرور کنید. وقتی مطلب جدیدی یاد می‌گیرید، سعی کنید در همان روز نکات مهم آن را دوره کنید. با گذشت چند روز، برای یادآوری آن مطالب به تلاش بیش‌تری نیاز خواهید داشت.

۵-محیطی مناسب برای درس خواندن فراهم کنید. بهترین مکان برای مطالعه میز شخصی و اتاقی جداست.

۶- میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید. گاهی مغز انسان بر اثر خستگی، مطالب را فراموش می‌کند. مرور کردن تنها روش جلوگیری از چنین پیشامدی است. تست زدن بعد از خواندن مطلب، یک نوع مرور محسوب می‌شود.

۷-با برنامه‌ریزی مناسب، درس خواندن را به عادت تبدیل کنید. اگر ساعات مشخصی از روز را برای درس خواندن برنامه‌ریزی کنید، خیلی زود به آن عادت خواهید کرد.

۸-هدف داشته باشید. یکی از دلایلی که باعث می‌شود افراد به اهداف خود نرسند این است که معمولاً آن‌ها را دست‌نیافتنی می‌پندارند.

۹-نا امیدی در هر کاری دشمن موفقیت در آن زمینه است. اشخاصی که مدام در حال شماتت خود هستند، با وجود آن که در زمینه ی کاری خود پیشرفت هم داشته باشند همواره نگران هستند و این نگرانی مانع از تمرکز ۱۰۰ درصدی روی کارشان میشود.